przed treningiem

w jakim celu brałeś 300mg przed treningiem?

Ja cos pomiedzy skintem a lodzianinem %-) bialko rano, vit.c , czasami spalacze ziolowe przed treningiem. No bcaa jeszcze pije 25g w czasie treningu bo kcal Malo, trening mocno objętościowy i jeszcze aeroby. Niewiem czy dziala ale 50zl miesięcznie to nie majątek można zaryzykowac %-)

ja tylko aakg i mi styka przed treningiem nawet bez saa :) chociaz teraz wbilem na dlugi ON 2 lata minimum %-)

Fajka jako przedtreningówka, niezłe lol. aż mi się wspomniało jak zaczynałem chodzić na taką miejską siłowne takie "koksy" pod drzwiami juz po rozgrzewce palili fajke, pytałem oco w tym chodzi fajka przed treningiem, oni mowili że poprawia im to waskularyzację i pompę na treningu oraz działą jak pre workout bo ogólnie nie palą :D i tak przez jakiś [...]

[...] mówi ze fina w przypadku wypadaniu włosów na oralach to jedyna sensowna i dzałająca opcja z tym że skutki uboczne są nie fajne, ale to przy dłuższym stosowaniu :-D a co do aakg przed treningiem to wszystko co może dac lepszą pompe, poprawić jakosc treningu ma sens, bomba nie bomba, wszystko ma sens jak jest w odpowiednich porach i dawkach brane

1.5 ml na 1 strzał trochę dużo :-) co byś po scianach nie chodził :-) Zacznę od 1ml Lepiej przykuć z rana czy po obiedzie jakos 2h przed treningiem ?? No i dzielić to na 2x0,7ml czy nie ?? Idealnie 20ml na 2 tyg by wyszlo

A jak test base brak ? :( Szukajcie aż znajdziecie. :-) . Alternatywnie daj propa wysoko zacznij od 100mg/150mg z trenem base przed treningiem powinno być oki jak masz, dobre zabawki. :-))

A jak test base brak ? :( To pozostaje modlitwa %-) a na powaznie to niby po co lol kawy sie napij przed treningiem Marnuje chłopak swój potencjał.. co ja bym dał za jego genetykę{{:-(. Tak to zwykle jest ze genetycy maja wyybane, jak nie maja to zostaja mistrzami Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-01-28 12:07:43

A jak test base brak ? :( To pozostaje modlitwa %-) a na powaznie to niby po co lol kawy sie napij przed treningiem Marnuje chłopak swój potencjał.. co ja bym dał za jego genetykę{{:-(. Tak to zwykle jest ze genetycy maja wyybane, jak nie maja to zostaja mistrzami Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-01-28 12:07:43 To co ten tren base to [...]

A jak test base brak ? :( Szukajcie aż znajdziecie. :-) . Alternatywnie daj propa wysoko zacznij od 100mg/150mg z trenem base przed treningiem powinno być oki jak masz, dobre zabawki. :-)) Tren base z alphy, Czyli w ogole jest wiekszy sens wrzucac to na cyklu z trenem, czy nawet tak gdy leci co innego mozna przybijac, skoro to tylko chwile w [...]

A jak test base brak ? :( Szukajcie aż znajdziecie. :-) . Alternatywnie daj propa wysoko zacznij od 100mg/150mg z trenem base przed treningiem powinno być oki jak masz, dobre zabawki. :-)) Tren base z alphy, Czyli w ogole jest wiekszy sens wrzucac to na cyklu z trenem, czy nawet tak gdy leci co innego mozna przybijac, skoro to tylko chwile w [...]

To po czym ja się tak poce jak w tym T5 nie ma efki %-) a wcześniej brałem 2×5tab tego spalacze z activ lab to przed treningiem szło z 300mg cofy. A jestem po treningu na Heliosie i chyba trochę bardziej się spocilem. Wydolnosc noewiem jak bo robię szybki chud a po 20 min zawsze załącza mi się jakieś turbo i czuję że pierwsze 20 min zawsze [...]

To po czym ja się tak poce jak w tym T5 nie ma efki %-) a wcześniej brałem 2×5tab tego spalacze z activ lab to przed treningiem szło z 300mg cofy. A jestem po treningu na Heliosie i chyba trochę bardziej się spocilem. Wydolnosc noewiem jak bo robię szybki chud a po 20 min zawsze załącza mi się jakieś turbo i czuję że pierwsze 20 min zawsze [...]

[...] z tego linku wyżej . Tam musi być efka bo brałem dużo cofy w spalaczach i się pocilem mocno ale pamiętam pierwszy tydzień na tym t5 to brałem 1 tab z rana i kolejną godzinę przed treningiem to koszulka z plackiem potu z przodu i z tyłu. Także 3x tyle lekko termogeneza. 1,3 z cofa też jadłem w dużych dawkach kiedys i takich jazd nie było a [...]

[...] gozej bo idąc na silke już się zrobiło gorąco w tyłek %-) oby jutro nie było mocniej. Jak wskoczylem na bieganie to chyba już tak schodzilo, to trzeba bic najlepiej 45min przed treningiem tak mi się wydaje ale spoko puls cały czas 145-150 . Coś mnie kuje od tygodnia w prawym dolnym boku pod zebrani jak wskakuje na bierznie, zaczęło się zaraz [...]

[...] gozej bo idąc na silke już się zrobiło gorąco w tyłek %-) oby jutro nie było mocniej. Jak wskoczylem na bieganie to chyba już tak schodzilo, to trzeba bic najlepiej 45min przed treningiem tak mi się wydaje ale spoko puls cały czas 145-150 . Coś mnie kuje od tygodnia w prawym dolnym boku pod zebrani jak wskakuje na bierznie, zaczęło się zaraz [...]

Ja osobiście tak jak Krzykacz, oddech się normuje i jadę dalej. Ostatnio usłyszałem o braniu metki tylko przed treningiem siłowym w dawce 10 mg przez 10-12 tyg. Wiadomo, że przyrostów bezpośrednich z tego nie będzie, ale czy regeneracje można trochę poprawić w ten sposób? Pewnie nie zaciekawiłbym się tym gdyby tego sposobu nie sprzedał mi [...]

Ja osobiście tak jak Krzykacz, oddech się normuje i jadę dalej. Ostatnio usłyszałem o braniu metki tylko przed treningiem siłowym w dawce 10 mg przez 10-12 tyg. Wiadomo, że przyrostów bezpośrednich z tego nie będzie, ale czy regeneracje można trochę poprawić w ten sposób? Pewnie nie zaciekawiłbym się tym gdyby tego sposobu nie sprzedał mi [...]

[...] gozej bo idąc na silke już się zrobiło gorąco w tyłek %-) oby jutro nie było mocniej. Jak wskoczylem na bieganie to chyba już tak schodzilo, to trzeba bic najlepiej 45min przed treningiem tak mi się wydaje ale spoko puls cały czas 145-150 . Coś mnie kuje od tygodnia w prawym dolnym boku pod zebrani jak wskakuje na bierznie, zaczęło się zaraz [...]

[...] gozej bo idąc na silke już się zrobiło gorąco w tyłek %-) oby jutro nie było mocniej. Jak wskoczylem na bieganie to chyba już tak schodzilo, to trzeba bic najlepiej 45min przed treningiem tak mi się wydaje ale spoko puls cały czas 145-150 . Coś mnie kuje od tygodnia w prawym dolnym boku pod zebrani jak wskakuje na bierznie, zaczęło się zaraz [...]